Салат из китайской капусты

Рецепт салата из китайской капусты

Легкий салат из китайской капусты



легкий  салат из китайской капусты
Замечательный салат из китайской капусты, который, я просто уверена не сможет вам не понравится. Легкий и нежный, быстрый в приготовлении, не потребует больших материальных затрат. Салат из китайской капусты займет достойное место на праздничном столе, особенно если вы стремитесь похудеть.

Чтобы приготовить салат из китайской капусты нам понадобится:

  • Капуста китайская, примерно 500 гр. (Если китайской капусты нет, то можно использовать обычную белокочанную. Но с китайской капустой салат получается вкуснее)
  • Не жирная ветчина 200 гр.(можно заменить куриным филе)
  • Яйца вареные 2 шт.
  • Кукуруза консервированная, сладкая 1 банка.
  • Майонез 250 гр.

Приготовление:

Китайскую капусту мелко порезать, посолить, слегка помять. Из банки с кукурузой слить жидкость и добавить кукурузу в китайскую капусту. Ветчину или филе курицы нарезать кубиками и тоже добавить к капусте. Яйца сварить вкрутую, мелко покрошить. Добавить майонез и все ингредиенты перемешать.

Выложить салат из китайской капусты с салатник и украсить веточкой укропа или петрушки. Так же для украшения можно использовать листья китайской капусты или салата. Для этого прежде чем выложить салат из китайской капусты в салатник, положить на дно салатника листья капусты или салата, таким образом, чтобы лист выходил за края салатника и только после этого выложить в салатник салат из китайской капусты.

TEXT.RU - 100.00%

Автор: Tatjana Rodionovskaja
Использование материалов сайта



Навигация
- Выбор подарков
- Праздники
- Деловая женщина
- Любовь и отношения
- Модные тенденции
- Привлекательность
- Уход за волосами
- Нормальные волосы
- Жирные волосы
- Сухие волосы
- Уход за кожей
- Нормальный тип кожи
- Сухая кожа
- Жирная кожа
- Смешанный тип кожи
- Зрелая кожа
- Полезные свойства продуктов
- Кулинарный калейдоскоп
- Первые блюда
- Блюда из овощей
- Рыбные блюда
- Мясные блюда
- Блюда из курицы
- Запеканки
- Соусы
- Салаты
- Закуски
- Блюда из круп - Десерты
- Восточные сладости
- Крем, глазури
- Приготовление теста
- Пироги, пирожки
- Кексы
- Начинки
- Пицца
- Торты
- Пирожные
- Блины, оладьи
- Печенье
- Хлеб
- Блюда из творога
- Напитки
- Заготовки на зиму
- Варенье
- Травы
- Домашние растения
- Народные средства