Салат красоты

Рецепт салата красоты

Как приготовить салат красоты



Рецепт салата красоты.
Ингредиенты: 2 столовые ложки геркулеса (можно сначала пропустить через мясорубку), 3 штуки грецких орехов, немного изюма, 1 чайная ложка меда, 1 яблоко или груша, или можно ягоды, в соответствии с сезоном.

Приготовление:
Овсяные хлопья положить в большую керамическую чашку, залить кипятком и закрыть блюдцем. Оставить на 5 минут для запаривания. Грецкие орехи измельчить, изюм промыть и все это засыпать в чашку.

Яблоко или грушу очистить от кожуры, натереть на крупной терке и тоже засыпать в чашку. При наличии ягод вместо груши или яблока можно использовать ягоды или банан. Все перемешать. Есть в теплом виде.



Еще один рецепт салата красоты.

Ингредиенты: 2 столовых ложки овсяных хлопьев, 2-3 штуки чернослива, 2-3 штуки кураги, 2-3 грецких ореха, изюм 10-15 штук, чайная ложка меда.
Приготовление: Геркулес залить кипятком и оставить на ночь. Добавить сухофрукты и мед. Есть утром натощак.

Автор: Tatjana Rodionovskaja
Использование материалов сайта



Навигация
- Выбор подарков
- Праздники
- Деловая женщина
- Любовь и отношения
- Модные тенденции
- Привлекательность
- Уход за волосами
- Нормальные волосы
- Жирные волосы
- Сухие волосы
- Уход за кожей
- Нормальный тип кожи
- Сухая кожа
- Жирная кожа
- Смешанный тип кожи
- Зрелая кожа
- Полезные свойства продуктов
- Кулинарный калейдоскоп
- Первые блюда
- Блюда из овощей
- Рыбные блюда
- Мясные блюда
- Блюда из курицы
- Запеканки
- Соусы
- Салаты
- Закуски
- Блюда из круп - Десерты
- Восточные сладости
- Крем, глазури
- Приготовление теста
- Пироги, пирожки
- Кексы
- Начинки
- Пицца
- Торты
- Пирожные
- Блины, оладьи
- Печенье
- Хлеб
- Блюда из творога
- Напитки
- Заготовки на зиму
- Варенье
- Травы
- Домашние растения
- Народные средства